メディカルフィットネスセンター三幸

メディカルフィットネスセンター三幸は、福岡市西区生の松原にあるスポーツクラブです。(→メディカルフィットネスセンター三幸のHP)

隣接する和人会病院が運営管理をしており、病院と連携したメディカルスポーツを行っています。

少々アクセスが不便なところですが、駐車場は広く、また、病院と三幸を基点とした無料送迎バスが各方面に出ており、意外と遠方から通っている会員さんも多いです

吹き抜けのロビーからはきれいに海が見え、とても眺めがよく、お風呂などの施設も広く人気です。

太極拳のレッスンは日曜11:10〜12:10。高齢の方やメディカル会員(病院からリハビリの一環で来られている会員さん)の方のほうが比較的多いので、套路は入門太極拳をメインに簡単な型のみをおこなって、主にバランス感覚の強化や足腰の強化の意識をもってもらうような内容にしています。また、運動は初心者だという方や早い動きが苦手な方にもついていけるように、レッスン前のストレッチも時間をかけてゆっくり行っています。

  • クラブ名 メディカルフィットネスセンター三幸
  • ホームページ http://fukuoka-wajinkai-hp.or.jp/medical/index.html
  • レッスン時間 日 11:10〜12:10
  • 拳式 入門太極拳
  • 講師 底田有理
  • (最新のレッスン時間についてはスポーツクラブのHPでご確認ください)